Was machst du in der Adventszeit?
Hallo und herzlich willkommen zum kostenlosen Online-Rückblick.
Ganz bewusst habe ich mich entschieden, dich mit „du“ anzureden.
Ein Jahr, ein besonders Jahr geht vorüber. Für viele nicht einfach. Homeschooling, Homeoffice, Spagat zwischen Esstisch und Arbeitstisch, Angst um liebe Menschen, Existenzängste oder andere tiefe Ängste begleiteten uns. Auch im Moment wieder.
Genau deshalb ist es so wichtig, deinem Jahr einen guten Abschluss zu geben, einen optimalen Platz. Denn nur so, hast du die Möglichkeit,…
- …Dich von hinderlichen, belastenden oder auch quälenden Dingen zu lösen
- …Wertvolles aus 2021 einzusammeln
- …Dir deinen kreativen, aktiven und emotionalen Jahresübergang zu gestalten
In den nächsten vier Advent-Sonntagen begleite und unterstützte ich dich; lade ich dich ein, dir wertvolle Zeit zu schenken.
Viel Spaß und Freude mit dir und dem Rückblick….
Deine Vorteile eines Jahresrückblicks sind:
- Innere Ruhe und Dankbarkeit erfahren, weil du den Fokus darauf richtest, welche kostbare Geschenke des Lebens du erhalten hast.
- Mitgefühl für dich selbst entwickeln, weil dein Blick sich verändert, durch verzeihen oder vergeben.
- Selbstwertschätzung gepflegt wird, weil du Ressourcen, Widerstandskräfte und Fähigkeiten wahrnimmst.
- Deine Energiequellen dir bewusst werden, die darauf warten, dass du sie für dich nutzt.
Mein Jahresrückblick 2021
Das brauchst du für deinen Rückblick:
- Einen guten Ort , an dem du ungestört arbeiten kannst
- Deinen Kalender 2020
- Papier und Stift und ein Notizbuch oder besonderes Papier
- Musik, Tee oder Kaffe um in deinen Flow zu kommen
- Zeit, einfach mal deine Zeit
Altes und Hinderliches abgeben
- Wo bist du rückblickend mit dir unzufrieden, enttäuscht, frustriert oder verärgert?
- In welchen Lebensbereichen zeigten sich Hindernisse, Schwierigkeiten, eine gewisse Hilflosigkeit oder ein Ohnmachtsgefühl?
- Welche quälenden Gedanken, Einstellungen oder Gewohnheiten möchtest du zurücklassen?
- Welche alten Verhaltensmuster sind unnötig oder hindern dich an deinem Wachstum?
- Welche Beziehungen sind belastend und wie dürfen diese gelöst werden?
Hast du Interesse die Vorlagen als PDF-Datei zu erhalten? Schreibe mir über das Kontaktformular und ich schicke dir diese sehr gerne einmalig und kostenlos zu.
Weiter geht es mit deinem Rückblick am Sonntag, den 05.12.2021. Ich freu mich auf dich.
Hab einen guten Start in die Woche und noch ein kleiner Tipp:
Gönne dir mal Ruhe und eile nicht,
nimm dir die Zeit und genieße das 1. Licht!
Unbekannt
